ボディーアクションは、体の機能を細かくトレーニングする事に特化したアレンジバリエーション豊かな、健康エクササイズスです。 ベースアクション(Base Action)の練習を基礎とし、バージョンアクション(Version Acttion)では、列移動、ペア、芝居形式、など、基礎アクションを行いながらそこにバリエーションを加え、創造力・想像力を楽しみながら育む事も要素としてあります。 ボディーアクションのもうひとつの大きな特徴として、幼児を中心に家族で日々取り組めるよう、親子参加型レッスンとなっています。親子で身近な内容を反復する事で生活に密着し、クラスを離れても自分自身で体を楽しく管理できます。 ダンスの音楽にあわせてダイエットなどの効果を得ることができるエクササイズです。

アイドル合衆国

第2週目(土)10:00-12:30ボディーアクション 埼玉県
場所:スタジオタカミ
歌が好き、踊りが好きなら誰でも気軽に参加できます。歌や踊りをやったことがなくても、楽しく安心して続けられるような内容です。 学生から社会人主婦の方まで塾や料理教室に通うような感覚でご参加ください。 ..

ボディーアクション レッスン

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ボディーアクション 埼玉県
こどもから大人まで皆で楽しくアイドルの曲やK-POPの曲の振付けと歌を楽しむ場所です。 歌が好き、踊りが好きなら誰でも気軽に参加できます。歌や踊りをやったことがな..

元気ッズ!親子でbody action☆

元気ッズ!親子でbody action☆

ボディーアクション 神奈川県
 元気ッズ!親子でbody action 幼児向け親子参加型lessonです。体の機能を細かく使う事に特化した、健康action dance普段、運動がなかなか出来ないmamaも、お子様と一..

虎舞士

虎舞士

ボディーアクション 群馬県
正式名称真格闘型舞踊【虎舞士】(KOBUSHI)と申します。 ダンスと武術のミックス♪ 日本人による日本人らしいスタイルとして立ち上げた全く新しいカタチを創りました。 ..

ボディーアクション サービス