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ARU Belly

高知県内で男女年齢問わず、ベリダンス教室(入門〜上級までの各クラスclassicクラストライバルクラス振付クラスキッズクラス等)とベ..

ARU Belly

高知県内で男女・年齢問わず、ベリーダンス教室(入門〜上級までの各クラス・classicクラス・トライバルクラス・振付クラス・キッズクラス等)とベリーダンスサークル(お子様連れ可)を運営しています。

ベリーダンスは、主にインナーマッスルを使っての動きなので、慣れない内は、難しく感じるかもしれませんが、運動神経や身体の柔軟性に関係なく、何歳になっても続けられるダンスです。
特に骨盤内のインナーマッスルをよく使うため、女性ホルモンの分泌を促進するのに効果的です。
女性ホルモンは、「女性らしさ」はもちろんですが、脳の活性化にも役立つホルモンなので、全ての人の健康維持に繋がることでしょう。

ARU Bellyでは、「正しい知識と動かし方」、「基本」を大事にしつつ、オーソドックスなベリーダンスから多種多様にアレンジされたベリーダンスまで、楽しんでいます。
お子様連れでのんびりなクラスや、本格的に頑張りたい人のためのクラスなど、目的に応じたクラス編成にしておりますので、詳細は、お気軽にお問い合わせください。
また、イベントやショーへの出演も多数!
(社)日本ベリーダンス協会認定インストラクターを擁し、ご自身に合ったクラスで学べます!
名前ARU Belly
ヨミガナアルベリー
ダンスベリーダンス
カテゴリ教室
都道府県高知県
WEBサイトARU Belly
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