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ベリーストレッチ

「ベリダンス、興味はあるけどダンスは苦手..」という超初心者向けのベリストレッチです。平日午前の時間帯ということで、ゆっくりのん..

ベリーストレッチ

「ベリーダンス、興味はあるけどダンスは苦手..」という超初心者向けのベリーストレッチです。

平日午前の時間帯ということで、ゆっくりのんびりとやっています。
お部屋は畳の和室。裸足でも安心です。


ストレッチといっても気持ちよく体操をする感覚ですので、
身体の硬い方やお腹を出したくない方にオススメします!

初めてのレッスンで身体の変化を実感された方もいらっしゃいます。
続けることで肩こりや冷え、便秘や姿勢の改善にも効果があるといわれています。

●開場   10分前(10:20)
●持ち物  動きやすい服、お飲み物、タオルなど。

●入会費はありません。一回ずつの都度払い制です。
ご自分のペースに合わせてご参加いただけます!

●女性のみのクラスです。
毎週 金曜日 10:30-11:30 価格:1500円 ベリーダンス 東京都
会場:堀切地区センター
ベリダンスの入門クラスベリストレッチです。初めての方向けのやさしい内容となっています。ご都合の..
2017/03/26(日) 14:00-16:30 価格:2500円 ベリーダンス 東京都
会場:堀切地区センター
簡単なベリダンスの動きをゆっくり楽しむ「ベリストレッチ」の拡大版!気持ちよく体を動かすことをメインとしたやさしい内容となっています。ストレッチといっても難しいことはしませんので身体の硬い方にも安心してご参加いただいてます。(女性のみです。)*3月26日(日)*14時-16時30分(15分前からどうぞ!)*堀切地区センタ2階和室..
2017/01/29(日) 14:00-16:30 価格:2500円 ベリーダンス 東京都
会場:堀切地区センター
簡単なベリダンスの動きをゆっくり楽しむ「ベリストレッチ」の新春特別企画!!150分の拡大版です!!2017年スタト(^^日曜日の昼下がり、のんびり気持ちよく身体を動かしましょう-!畳の和室で裸足でも安心です。開場13:45-(レッスンは14:00-です)持ち物動きやすい服装、(着替えできます!Tシャツとレギンスのような感じでOK!)汗..
2016/07/31(日) 14:00-16:00 価格:2500円 ベリーダンス 東京都
会場:堀切地区センター
簡単なベリダンスの動きをゆっくり楽しむ「ベリストレッチ」120分の拡大版。日曜日の昼下がり、のんびり気持ちよく身体を動かしましょう-!畳の和室で裸足でも安心です。開場13:45-(レッスンは14:00-です)持ち物動きやすい服装、汗拭きタオル、お飲物など。参加費2500円ベリダンスの入門向け「ベリストレッチ」です「ストレッチ」といっ..
2016/03/13(日) 14:00-15:30 価格:2000円 ベリーダンス 東京都
会場:堀切地区センター
簡単なベリダンスの動きをゆっくり楽しむ「ベリストレッチ」1時間半の拡大版!日曜日の昼下がり、のんびり気持ちよく身体を動かしましょう-!畳の和室で裸足でも安心です。開場13時45分(レッスンは14時-15時半です)持ち物動きやすい服、お水、タオルなど参加費¥2000(90分)ベリダンスの入門向け「ベリストレッチ」です「ストレッチ」..
2014/12/11(木) 10:30-11:30 価格:1500円 ベリーダンス 東京都
会場:堀切地区センター
ベリダンスの入門向け「ベリストレッチ」です。気楽にベリダンスを楽しんでいただきたいと始めました。のんびり楽しみながら女性力を高めたい方におススメです!気軽にご参加ください!ベリストレッチは裸足で行いますので冬の間は和室を使用します。ゆっくり身体の内側から暖めていきましょう。*10分前よりお入りください。*女性のみの..
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名前ベリーストレッチ
ヨミガナベリーストレッチ
ダンスベリーダンス
カテゴリ教室
都道府県東京都
WEBサイトベリーストレッチ
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REI'S BELLYDANCE

REI’S BELLYDANCEは、主宰REI率いる、独自のベリダンスを踊るベリダンスグルプです。 主宰REIは、大小様々なイベントに出演、またダンサとしての能力を生かし、マジシャンなど他ジャンルとのコラボ..

国際アラビアンダンス協会 福島校 Elnaz Belly Dance Studio

国際アラビアンダンス協会のベリダンスを基礎から学べるスクルです。体験レッスン随時参加可ベリダンスは中東アラブ諸国で長い歴史の中、女性達に受け継がれてきました。安産祈願や豊穣祈願、女神へ..

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【CRAZYNIGHT】 横浜で活動している、ダンサグルプ。 様々なジャンルのダンスを組み合わせることで、新しいSHOWの可能性を追求している。 圧倒的なテクニックパッションのあるダンス..

UGWAG

ベリダンスヨガハワイアンフラ等のオリジナルレッスン着専門ショップ、UGWAG-アグワグ-です。可愛いプリントのチョリや刺繍入りアイテムなど、ガリでスタイリッシュなオリジナルデザインのレッスン..

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アランジュはベリダンスをはじめ様々なダンス芸術を追求し、独自のアトな観点からしなやかな筋肉づくりや女性のトタルBeautyを提唱するプロジェクト
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