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ホナガヨウコ・ダンスワークショップ《カラダの学校》

ダンスパフォマホナガヨウコによる身体講座。よく「踊れるようになるにはどうしたらいいですか?」とか聞かれます。「踊れる」という基..

ホナガヨウコ・ダンスワークショップ《カラダの学校》

ダンスパフォーマー・ホナガヨウコによる身体講座。
よく「踊れるようになるにはどうしたらいいですか?」とか聞かれます。
「踊れる」という基準は、どこを指すのでしょう?

人の身体には皆、性別、年齢、といった大きな違いがあり、またそれぞれが歩んで来た異なる動きの歴史があります。
各々の自身の特徴を知ることで、それを活かした一人一人のダンス、というものが生まれるのです。

要は「誰かのように踊れる」という形を目指すのではなく、「自分らしく踊れる」という意識を持てるカラダ作りをしてゆく方が、よっぽど自信を持って動けます。

この学校では、基本的にはいきなり踊るという形から入るのではなく、呼吸法や体の動かし方から一緒に始めて、空間や他人とのバランスを考える、想像力を膨らませながら動いてみる等、皆さんがそれぞれじっくりと自分の身体と向き合う時間を作ってゆきます。

勿論それだけではなく、「ただただ身体を動かしたい!」という方に向けてのダンササイズクラスや、「可愛い仕草で踊りたい!」という方に向けてのガーリーダンスといった多様なクラスもご用意してますので、お好みで選んで頂けます。

基本的には初心者向けに、色んな時間帯&色んなクラスを作ってみましたので、是非広く参加してみて貰いたいです。

ダンスしたい人、動きたい人、身体で遊びたい人、集まれー!一緒に動き始めましょう!
2014/10/22(水) 15:30-17:30 価格:3000円 コンテンポラリーダンス 東京都
会場:渋谷ギャラリールデコ3
カラダの学校表現してみました/120分想像力を使って全身で遊ぼう!イメジやストリから動きを膨らませる、言葉のリズムで動いてみる、形から入る、料理本や雑誌さえもダンスのヒントになる!?....等、毎月内容を変えつつ、それぞれの個性や表現力を伸ばすことを目的とした、身体表現のクラスです。全身を使って遊ぶ、という感覚を養います。..
2014/10/22(水) 19:30-21:00 価格:2500円 コンテンポラリーダンス 東京都
会場:渋谷ギャラリールデコ3
リラックスストレッチ&マッサジ/90分※女性限定運動不足仕事疲れリフレッシュしたい!という女性へ。おうちでも出来るゆったりとリラックスしたストレッチと、最後は足裏や頭といったマッサジを自分でも手を動かして覚えながら行います。お仕事帰りにもオススメです。初心者から経験者まで大歓迎!※女性限定クラスです。持ち物水分、長め..
2014/10/22(水) 13:00-15:00 価格:3000円 コンテンポラリーダンス 東京都
会場:渋谷ギャラリールデコ3
カラダの学校ダンスはじめました/120分基本の身体づくりをしよう!おうちでも出来るゆったりとリラックスしたストレッチ、呼吸を活かした身体の楽な動かし方、脱力したユルユルなカラダ作り、意識と無意識のコントロル、全身で動く+部分で動く....等、毎月内容を変えつつ、踊る前に知っておきたい自分の身体のこと、をテマにダンス以前の..
2014/10/21(火) 13:00-15:00 価格:3000円 コンテンポラリーダンス 東京都
会場:渋谷ギャラリールデコ3
カラダの学校リラックスストレッチ&マッサジ+シェイプアップ!トレニング/120分※女性限定美容と健康の為に体型&体調を整えたい!という女性へ。おうちでも出来るゆったりとリラックスしたストレッチ、筋肉を引き締めてスタイルを美しく保つためのエクセサイズ、最後は足裏や頭といったマッサジを自分でも手を動かして覚えながら行いま..
2014/10/21(火) 19:00-21:00 価格:3000円 コンテンポラリーダンス 東京都
会場:渋谷ギャラリールデコ3
カラダの学校ダンスはじめました/120分基本の身体づくりをしよう!おうちでも出来るゆったりとリラックスしたストレッチ、呼吸を活かした身体の楽な動かし方、脱力したユルユルなカラダ作り、意識と無意識のコントロル、全身で動く+部分で動く....等、毎月内容を変えつつ、踊る前に知っておきたい自分の身体のこと、をテマにダンス以前の..
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名前ホナガヨウコ・ダンスワークショップ《カラダの学校》
ヨミガナホナガヨウコ ダンスワークショップ カラダノガッコウ
ダンスコンテンポラリーダンス
カテゴリ教室
都道府県東京都
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