Studio Leaf

毎週水曜日 10:30 - 11:45
東京都のバレエレッスン

◆ 初回体験レッスン　1,500円
◆ 回数券（5回）10,000円

「築地」「梅ヶ丘」でもレッスン開催しています！
詳しくはHPをご覧ください。

「ジャイロキネシス」とは、ダンサーのためのヨガと呼ばれる、NY発祥のボディワーク。
前半はイスに座った状態で、後半はマットを利用するのが特徴です。
バレエ・ジャズ・コンテンポラリー等各種ダンスのウォーミングアップとして、またアスリート・モデル・俳優などの身体作りとしても適しています。
快適に踊るための身体作りを始めてみませんか？

※ジャイロキネシスとは・・・
　詳細はこちらをご覧ください。
http://ameblo.jp/studio--leaf/entry-11161084528.html

【原宿MOAスタジオ】は、原宿駅前の喧騒から離れた、落ち着いたエリアにある隠れ家的なスタジオです。
定員7名様の完全予約制。ご予約・お問い合わせは、HP内のメールフォームよりお願いいたします。

朝一番のジャイロキネシスで、気持ちよく身体を動かして快適な1日をスタートさせましょう♪

「ダンサーのためのヨガ」は呼ばれていますが、ダンスをやっていない方ももちろんOK！
「スタイルを引き締めたい」「運動不足を解消したい」「姿勢を良くしたい」と、それぞれの目的にあわせてスタートしていただけます。

身体の硬い方、普段あまり運動をしないOLさん・・・
みなさん大歓迎です！