銀座 ダンス スタジオ エスパイア

銀座 ダンス スタジオ エスパイア

サルサ 団体 東京都

毎週金曜日 10:30 - 12:00
東京都のサルサレッスン

☆Mamaラテンビューティクラス、子連れok! 4月24日スタート!!

予約受付中。
新設キャンペーン!4月と5月は初回に限り¥500OFF
muchacha.h1223☆gmail.com(☆を@に変えてメールして下さい)

育児は今までの人生で経験したことがないくらい幸せ!でも自分の時間がとれないジレンマとの表裏一体。
習い事でもしてリフレッシュしたいと思っても託児所に預けてまではなかなか出来ない。
実際私がそうなんです、ならば自分で作ってしまおう!ということで
子連れokラテンビューティクラス開講!

毎週金曜日、予約制
ダンススタジオエスパイアにて
10:30~12:00 2500/回

レッスン内容:このクラスはママがメインのクラスです。ママが慌てずに用意できるようにスタートと終了時間に余裕を持って行ないます。柔軟から始まり産後の骨盤矯正や、体を整えてからサルサの基本ステップに入り、女性らしいムーブメントをいれながら、有酸素運動で脂肪を燃焼していきます。楽しく踊っていたら、ダイエットもできて一石二鳥!

服装:動きやすいもの、ストレッチの効いたパンツやスパッツ等

持ち物:飲み物、汗拭き用タオル、ダンスシュース(お持ちでない方は内履きのもの)
シューズ割引ご紹介チケットがありますので購入せずにいらして下さい。
※お子様の好きなおもちゃや、本等をお持ちの場合はお名前を記入お願いします。
※首が座った赤ちゃんから連れてきていただいて大丈夫です。
走れるお子様は赤ちゃんとぶつかったりしないように、いらっしゃる前にお話しをしておいてください。
※おむつやゴミはお持ち帰りでお願いします。

HIROKOプロフィール:
ダンススタジオエスパイアを家族で主催。2児の母。
日本サルサプロフェッショナル連盟初代代表。
日本初サルサプロレディースチームmuchachaを結成し、サルサ界におさまらず、エルメスやコーチ等のブランドや様々なイベントでのエキシビションを展開。
フジテレビアナウンサー(石本沙織さん、遠藤玲子さん、倉田大誠さん、中村光宏さん)で構成されたチームHachamechaのプロデュース。
くわばたりえさん、磯山さやかさんをコアリズムダイエット企画で成功に導く。
TV、笑っていいとも、行列のできる法律相談所、大人の休日、その他多数出演。
2013年ベビーサイン講師免許取得。



名前☆Mamaラテンビューティクラス☆
日時毎週金曜日 10:30 - 12:00
価格2500円
開催場所ダンススタジオ エスパイア Google Map
住所東京都東京都中央区銀座5-14-6 橋ビル2B
最寄駅東銀座駅
ダンスサルサ
WEBWEB
主催銀座 ダンス スタジオ エスパイア

サルサ シニアクラス

毎週(火)11:00-12:00サルサ 東京都
場所:ダンススタジオ エスパイア
中高年から始めるサルサでボケ防止!! レッスン内容 中高年の方でも気軽に踊れるようにゆっくりと丁寧にレッスンを進めていきます。 また曲もミディアムテンポを使い、焦らず踊っていただけます。 今までや..

入門・初心者レッスン@銀座ダンス スタジオ エスパイア

毎週(木)20:00-21:30サルサ 東京都
場所:銀座ダンス スタジオ エスパイア
【入門初心者レッスン】 講師Keiko(スタジオ エスパイア所属) 全くの未経験者、初心者を対象にしたクラスです。 サルサの基礎ステップ、基本的なリードとフォローを習得出来ます。経験者でも基礎を復習した..

Hiroko サルサ レッスン(オール レベル)@銀座スタジオ エスパイア

毎週(日)16:00-17:30サルサ 東京都
場所:銀座ダンス スタジオ エスパイア
レッスン内容 オールレベル初めは全員一緒に練習していきますが、途中から参加者のレベルにあわせて、進行していきますので、初めての方から経験者の方まで安心して受講して頂けます。 スタジオ エスパイアの..



Ryu's On2 Night

毎週(水)19:30-21:00サルサ 東京都
場所:Studio JBA
19:30~FREE SALSA ON 2(入門) 20:00~SALSA ON 2(All Level) 21:00~DJ TIME レッスン料金2000円(飲み放題)

キューバン サルサ初級レッスン

毎週(土)16:00-18:15サルサ 東京都
場所:サルサスタジオ
新宿スペースK 東京都新宿区西新宿7-14-11 3F 080-4204-0859 16:00~18:15 キューバンサルサ初級クラス ¥2,500 新宿駅の西口から7分の便利なロケーションにある昭和な感じのダンススタジオ..

セクシーバチャータ!!でも上品に踊りたい!!

毎週(日)15:30-16:45サルサ 東京都
場所:Dance Studio Casino
ダンスジャンルはバチャータです。 選ぶところなかった。。。 今ちまたで人気のバチャータをきちんと習ってみたい方、一度来てみてね。

ハーレムサルサダンサーBB サルサレッスン

毎週(水)19:30-20:30サルサ 東京都
場所:サルサクラブ ラキア(http://home.b-star.jp/~akira325/index.html)
飲み放題&オーナーの手作り夕食付き!! フリードリンクに、とっても美味しいオーナーの手料理! こんな親切なサルサクラブは他にありません(^o^)/ フロアも広くて踊りやすく、片側の壁一面大きな鏡あるから..

Salsa Shine by HIROMI!! 体験レッスン¥1,080 第一、第三日曜のみ

毎週(日)16:50-17:50サルサ 東京都
場所:Dance Studio Casino
Japan Cupなど数多くのタイトルを獲得している日本を代表するペア、ERICK&HIROMIのHIROMI先生が送る、Salsa Shineクラス!! サルサの様々なステップやムーブメントを幅広いバリエーションで学びます。今すぐ..

池袋 0から始める !! サルサ ペアダンス お昼間に余裕がある方 4月15日 月曜日 11:50~12:50

毎週(月)11:50-12:50サルサ 東京都
場所:池袋スタジオ
池袋 0から始める !! サルサ ペアダンス お昼間に余裕がある方 4月15日 月曜日 1150~1250 ご覧頂き、ありがとうございます 池袋サルサ サークルです。 最初から始める !!サルサ ペアダンス 体験参加者..

ハーレムサルサダンサーBB サルサ&バチャータレッスン

毎週(木)20:00-22:00サルサ 東京都
場所:BBスタジオ
やさしいレッスンでは、 男性には、女性にモテモテになる心あるリードの仕方を、 女性には、年齢に関係なく輝く踊り方を、お教えいたします。 練習は、ゆっくりとしたわかりやすい曲で行い、 早くてややこ..

中央線でサルサ

毎週(土)19:15-23:15サルサ 東京都
場所:中野ガーデンスタジオ
皆様、こんにちは。中央線DEサルサです。 管理人様、サルサイベントの投稿失礼します。 2025年11月15日の中野の案内になります。 11月15日はパフォーマンスもありますので、乞うご期待!! 11月15日(土)..

新宿 スペースK  初級 ルンバ (コルンビア&ワワンコ) ・ 初級 キューバン サルサ レッスン

毎週(水)19:00-22:00サルサ 東京都
場所:ダンススタジオ
19:00~20:00 ルンバ初級クラス ¥2,000 20:00~22:00 キューバンサルサ初級クラス ¥2,500 ※ 2レッスン受講の場合 ¥3,000 新宿駅の西口から歩いて7分の場所にあるスタジオスペースKで19時からルンバ..

★SENSUAL CARIBE★毎週木曜日3/23スタート!

毎週(木)18:30-00:00サルサ 東京都
場所:SALSA CARIBE
SENSUAL CARIBE毎週木曜日3/23スタート! 大ブーム中のKIZOMBAとSENSUAL BACHATAを楽しめるイベントです。 レッスン担当はRyu & Amaliaです、無料入門レッスンもありますのでキゾンバとバチャータセンシュア..

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