AYU / Latin Beauty

社交ダンス インストラクター 東京都

◆Latin Beautyとは、女性がソロスタイルで踊るラテンダンスのスタイルです。

2009年にラテンダンサーMOMOKOが独自に編み出した女性の為のダンススタイル。

ラテンダンスに、ヒップホップダンスやジャズダンス、ショーダンスの要素を入れた、ショーアップされたラテンダンスで、日本では希少な、ソロで踊るラテンダンスです。

ラテンビューティーはパートナーなしでソロでも踊れるラテンダンスです。

ラテンビューティのメソッドは、体作りから始まります。
ピラティスの要素を取り入れたストレッチでインナーマッスルに働きかけ、女性らしい
ボディラインを作ります。
(激しい筋肉トレーニングはしなやかな体作りの妨げになります。じっくりと、中の筋肉を燃焼していきましょう。)

ハイヒールで踊るので、ヒールでのきれいな姿勢、立ち方、歩き方から学べます。
日常に活かせる美意識を高めていくことができます。
そして、整った身体でラテンのリズムに合わせて楽しく踊っていきます。

筋肉ガチガチ、背骨がゆがんだ状態でどんなに
ダンスの練習やダイエットに取り組んでも結果が出にくいのが体です。

根本の筋肉の質や姿勢は、長年の癖で自分自身でも
気づいていないことが多く、なかなか自分一人で変えて行くことができません。

しかし、そこをラテンビューティーのレッスンを通して体を
変えて行くことにより本当の意味で「変わる」という実感が出て来ます。

ゆがみをなくした体を作るために、レッスンでは身体をリラックスさせ、
リリースさせて、ストレッチし、中の筋肉だけを締めて、
じっくり身体と向き合う時間をとっていただきます。

自分の脳と身体が繋がった状態になってからダンスのレッスンを受けると、
何倍にも吸収できるのです。ぜひともその身体の変化を感じてみてください!

肩こりがなくなった、ウエストが締まった、他のダンスもかなり上達した!
・・・というのは生徒さんから良く聞きますが、続ければ当たり前になります。

がんばってジムでたくさん身体を動かさなくても、
1週間に1度でもご自分の身体を癒し、労い、
ラテン音楽と共にインナーマッスルに刺激を与えて、
理想の身体を手に入れてください!



名前AYU / Latin Beauty
ヨミガナアユ ラテンビューティー
ダンス社交ダンス
カテゴリインストラクター
都道府県東京都
WEBWEB




東京ダンスクラブジュニア

東京ダンスクラブジュニア

社交ダンス 東京都
東京ダンスクラブ ジュニアは、ジュブナイル(小学生)ジュニア(中学生)ユース(高校生)対象のダンススポーツ(社交ダンスから発展した競技ダンス)サークルです。東..

mihatahall

mihatahall

社交ダンス 東京都
ひろびろ 173.25 ? ゆとりの52.5坪 正面全体鏡!!! 無垢 木の床 使用  豪華 シャンデリア もちろん 冷暖房付き おしゃれなパウダールームサ..

アマポーラ@板橋

アマポーラ@板橋

社交ダンス 東京都
 2009年10月設立のダンスサークル。  元JBDF登録選手で、JATD所属プロ講師が熱心に 魅力的なダンスの踊り方を指導しています。  年間計画に従って、初心者、年配者..

K-DANCE STUDIO

K-DANCE STUDIO

社交ダンス 東京都
駅近便利 JR神田駅西口徒歩2分。運動、ダンスが初めての方でも安心してレッスンして頂けます。 免疫力アップ、シェイプアップ、腰痛、肩こり等が解消出来るエクササイ..

早川午朗ダンススクール

早川午朗ダンススクール

社交ダンス 東京都
早川午朗ダンススクールは TV「シャルウィダンス?」でおなじみの早川午朗良枝が経営する 社交ダンススクールです 京王線代田橋駅から徒歩3分で通えます 若くて明る..

てらさわダンスプレイス

てらさわダンスプレイス

社交ダンス 東京都
楽しみながら健康に若々しく輝いてみませんか?五反田駅すぐ近くのアットホームな社交ダンス教室です。 これからご入会いただく方々へ 20分¥1500体験キャンペーン中 ..

エランJダンス倶楽部

エランJダンス倶楽部

社交ダンス 東京都
【活動日】 毎週水曜日 【活動場所】 港区生涯学習センター(新橋駅烏森口より徒歩3分) 〒105-0004 東京都港区新橋3-16-3 【時間、費用】 入門基礎クラス(18:30..

エランダンスサークル

エランダンスサークル

社交ダンス 東京都
○元プロA級女性講師がスタンダードラテンを個人レッスンレベルで、 一人ひとり丁寧に基本から中級フィガーまで指導。 ○年2回の本格的パーティーと各種イベントを定期..

Cafe de Dance

Cafe de Dance

社交ダンス 東京都
『カフェで踊ろう!!!』をテーマにした、ダンススタジオです。 世界中の国々で生活に組み込まれているダンス文化を たくさんの人に楽しんでほしい。 そんな思いから『C..

ダンスにまつわることに携わっている方情報を登録しませんか?
登録(無料)