のレッスン

毎週(土)12:00-13:30ストレッチ・体操東京都
場所：ART GROOVE
床に『寝る』、『座る』の姿勢で行うバレエストレッチ。床に体重を預けて安定させることで、立った状態ではバランスが難しい動きも自由に動かして行く事が出来ます。

毎週()20:30-22:00ストリートダンス東京都
場所：ART GROOVE
ソウルダンスからの派生で70年代L.A.で誕生したロックダンスは、80年代にN.Y.のヒップホップムーブメントに取り入れられ、一気にストリートダンスの中心的なスタイルと成長しました。現在でも人気のこのスタイル..

毎週(土)15:00-16:00オールジャンル東京都
場所：ART GROOVE
4～6歳対象ダンスの上手、下手や経験など、一切関係ありません。レッスンを続けていく事でリズム感や基礎体力を養い、集中力や表現力、協調性なども合わせて身につけていきます。楽しく身体を動かすことをモッ..

毎週(月)20:30-22:00バレエ東京都
場所：ART GROOVE
バレエを使ったボディメイクの限定特別クラスを2ヶ月限定で開催します。バレエ未経験者が出来るエクササイズで、バレエの基礎も身に付けましょう！期間限定なので、しっかりと目標を持って挑戦できます。 ..

毎週(水)18:00-19:00ストリートダンス東京都
場所：ART GROOVE
小学4～6年生対象音楽に合わせて動く事に慣れ、ステップや振付で踊る感覚を覚えていくクラスです。テクニック、スキルも順序良く、効果的にステップアップしていくシステムを行っています。遊ぶときは思い切..

毎週(火)20:30-22:00ストリートダンス東京都
場所：ART GROOVE
80年代終盤に誕生して90年代に爆発的に普及。歴史が浅いにも関わらず、様々なスタイルに進化、成長しているヒップホップダンス。ストリートダンスの代名詞としても有名なこのジャンルは、ダンス初心者の方が挑戦す..

毎週(日)10:30-12:00バレエ東京都
場所：ART GROOVE
大人からバレエを始める方やブランクのある方が、美しい身体への変化やスキルアップをしっかりと感じる事が出来る様に、それぞれの骨格に合った正しい体の使い方を伝えていきます。大人になったからこそ、頭でしっ..

毎週()19:00-20:30ストリートダンス東京都
場所：ART GROOVE
誕生してからの歴史が浅いにも関わらず、様々なスタイルに進化、成長しているヒップホップダンスですが、どのスタイルを目指すにもベースは一緒。格好良く踊るにはそういった大切な基礎がたくさん必要です。必要..

毎週()17:30-19:00ストリートダンス東京都
場所：ART GROOVE
2024年7月限定で、中学生、高校生初心者の為のブレイキンスタートクラスを開講します。話題のブレイキンに挑戦したいあなたにぴったりの、全くの未経験から始められる今回だけのチャンスです！！現在レギ..

毎週(土)20:30-22:00ストリートダンス東京都
場所：ART GROOVE
誕生してからの歴史が浅いにも関わらず、様々なスタイルに進化、成長しているヒップホップダンスですが、どのスタイルを目指すにもベースは一緒。格好良く踊るにはそういった大切な基礎がたくさん必要です。必要..