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毎週月曜日 20:30 - 22:00
東京都のバレエレッスン
大人からバレエを始める方やブランクのある方が、美しい身体への変化やスキルアップをしっかりと感じる事が出来る様に、それぞれの骨格に合った正しい体の使い方を伝えていきます。大人になったからこそ、頭でしっかりと理解し、意識して体を動かす事が出来ると思います。大人だからこそのレッスンスタイルで、バレエを楽しみましょう。
| 名前 | バレエ |
|---|---|
| 日時 | 毎週月曜日 20:30 - 22:00 |
| 価格 | 2800円 |
| 開催場所 | ART GROOVE Google Map |
| 住所 | 東京都北区中里2-5-8 |
| 最寄駅 | JR駒込駅 |
| ダンス | バレエ |
| WEB | WEB |
| 主催 | ART GROOVE |
毎週(土)12:00-13:30ストレッチ・体操 東京都
場所：ART GROOVE
床に『寝る』、『座る』の姿勢で行うバレエストレッチ。
床に体重を預けて安定させることで、立った状態ではバランスが難しい動きも自由に動かして行く事が出来ます。
毎週(火)19:00-21:00バレエ 東京都
場所：スタジオビーンズ 新宿H1スタジオ
大人から始める方のためのクラスです。
基礎からゆっくり、丁寧に、身体を無理なくストレッチさせながら動いていきます。
バレエの動きを取り入れ、良い姿勢、きれいなボディラインを目指します。
毎週火..
毎週(土)11:30-13:00バレエ 東京都
場所：Territory M
オープンクラス＊レベルを問わず個々のステップアップを目指します！
毎週(火)19:30-20:30バレエ 東京都
場所：studio pont marie （スタジオ ポンマリー）
初回体験レッスン 1,500円
回数券（5回）10,000円
「ジャイロキネシス」とは、ダンサーのためのヨガと呼ばれる、NY発祥のボディワーク。
前半はイスに座った状態で、後半はマットを利用するのが特徴です。..
隔週(日)10:00-12:00バレエ 東京都
場所：スタジオオンダ 大久保スタジオ
ジャイロキネシス®で からだを整えてから、
バレエの基本のきを学ぶレッスンです。
バレエシューズもレオタードも必要ありません。
姿勢が良くなりたい。
表現のパフォーマンスをあげたい。
ちょっとキレ..
毎週(火)15:15-16:45バレエ 東京都
場所：Territory M
ビギナークラス＊基本を大切に踊ることを楽しみましょう♪
毎週(土)11:30-12:45バレエ 東京都
場所：ウィリスレンタルスタジオ
初回体験レッスン 1,500円
回数券（5回）10,000円
「ジャイロキネシス」とは、ダンサーのためのヨガと呼ばれる、NY発祥のボディワーク。
前半はイスに座った状態で、後半はマットを利用するのが特徴です。..
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